Bente Claudi's blog

Bente Claudi's blog

Får du nok D vitamin?

SundhedPosted by Bente Claudi Mon, September 16, 2013 09:41:56

Danskerne bliver syge af D vitaminmangel.

Knogleskørhed, diabetes og kræft kan være nogle af de alvorlige konsekvenser af, at 90 procent af danskerne får markant for lidt D-vitamin.
Danmark ligger i top, når vi kigger på antallet af knoglebrud i Verden.
Knogleskørhed kan forebygges/skubbes årevis ud i fremtiden, ved at sikre, at man får kalk nok og evt. en kalktablet,
MEN det er vigtigt også at huske at få D- vitamin nok for at kunne optage kalken.



Vitamin D styrker dit immunforsvar.


Enkelte grupper anbefales dog et forebyggende tilskud med D-vitamin, fordi de har en øget risiko for D-vitaminmangel bl.a. fordi de erfaringsmæssigt udsættes for meget lidt sol.
Som noget nyt anbefales alle over 70 år også et tilskud med D-vitamin og kalk, fordi videnskabelige undersøgelser har vist, det nedsætter risikoen for knogleskørhed og knoglebrud. Skriver Sundhedsstyrelsen.


/BC

  • Comments(0)//blog.bente-claudi.dk/#post92

Mad til hver dag

SundhedPosted by Bente Claudi Fri, September 13, 2013 09:39:02

KOM OG MØD MIG.



  • Comments(0)//blog.bente-claudi.dk/#post91

Spisevenner i Hillerød

SundhedPosted by Bente Claudi Tue, June 18, 2013 09:01:03

Så kom dagen, hvor Hillerøds - og Ældre Sagens spisevenneprojekt ( se:Spisevenner- er det noget for dig ?) ( forsiden ),opstartes med en temaeftermiddag for potentielle nye spisevenner.

Spændende om vi efterfølgende har 10- 12 frivillige, der vælger at være med i projektet.

  • Comments(0)//blog.bente-claudi.dk/#post86

Kost og helbredelse hører sammen.

SundhedPosted by Bente Claudi Sun, June 02, 2013 13:52:23

Skræmmende nyt fra en stor undersøgelse om kræftpatienter viser, at et stort antal kræftpatienter ikke overlever på grund af underernæring.

Besynderligt, at Regionsrådet har sparet den egentlige køkkenfunktion med et lokalt køkken væk på det nye ( 2020 ) "Super -Hospital" i Hillerød, når vi alle ved, at det generelt betyder meget for hurtig helbredelse og rekreation,at alle hospitalsindlagte får lækker,sund,veltillavet mad - og ofte i mindre/ små portioner.

Et lokalt køkken skal være fleksibelt og døgnet rundt kunne tilfredsstille den enkeltes behov og ønsker,så indlæggelsestiden bliver så kort og god som muligt.

Jeg håber, det siddende Regionsråd kommer til fornuft,og vil genoverveje beslutningen om at spare køkkenfunktionen væk på et hospital,der koster flere milliarder.

Ellers får vi snart et nyt Regionsråd,der forhåbentlig omgør den beslutning.

Et fjernliggende centralkøkken - glem det.

  • Comments(0)//blog.bente-claudi.dk/#post83

Come on.

SundhedPosted by Bente Claudi Sat, May 18, 2013 17:23:29

Forhandlingsbordet er dækket- nu venter jeg kun på Kommunerne,

Regionerne og de praktiserende læger.

https://konservative.clients.ubivox.com/newsletter/89719/10203504/1428918/

  • Comments(0)//blog.bente-claudi.dk/#post81
Next »